“وداعاً للدهون العنيدة” وصفة سحرية لتخسيس البطن والأرداف وحرق دهون الجسم في أسرع وقت

نقدم لكم اليوم حل سريع وفعال للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف، فسوف نقوم بتحضير مشروبات منزلية مذهلة لتخسيس الجسم وإذابة الدهون الزائدة، بحيث يمكنك تحقيق نتيجة ملحوظة والحصول على وزن مثالي في وقت قصير، وتتميز تلك المشروبات باحتوائها على عناصر طبيعية غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن، ولا تحتوي على أي مواد كيماوية ضارة قد تسبب آثار جانبية أو أضرار على المدى الطويل.

وصفة سحرية لتخسيس البطن والأرداف

لتحضير مشروب التخسيس السحري سوف نستخدم المقادير التالية :

• عدد 2 ليمونة.
• تفاحة.
• 2 عود من القرفة الخشب.
• نصف لتر من الماء.
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.

طريقة التحضير والاستخدام

لإعداد ذلك المشروب الطبيعي قومي باتباع الخطوات التالية:

1. يتم إزالة قشرة الليمون وتقسيمها إلى شرائح صغيرة ثم تقطيع التفاحة كذلك إلى قطع صغيرة.
2. داخل وعاء عميق قابل للطبخ يتم إضافة قطع التفاح وشرائح الليمون والماء.
3. يتم وضع المكونات تغلي على النار لمدة ربع ساعة.
4. اطفئي النار وغطي الوعاء واتركي الخليط جانباً لمدة ساعة كاملة.
5. صفي منقوع التفاح والليمون باستخدام مصفاة ثم أضيفي مقدار خل التفاح وقومي بتقليب الخليط جيداً.
6. احتفظي بالمشروب داخل قارورة زجاجية وتناولي كوب واحد يومياً قبل الفطور بنصف ساعة.
7. يمكنك تحلية هذا المشروب بملعقة واحدة من العسل الطبيعي.

أقوى مشروب لحرق الدهون

إليكم وصفة أخرى عبارة عن عصير لحرق الدهون وهو يتكون من العناصر التالية :

• حبة طماطم.
• جزرة.
• قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
• ماء.

طريقة التحضير والاستخدام

لتحضير ذلك العصير الرائع لإذابة دهون البطن والأرداف اتبعي الخطوات التالية:

1. يتم تقشير كل من حبة الطماطم والجزرة ثم تقطيع كل منهما إلى قطع صغيرة.
2. قشري أيضاً قطعة الزنجبيل وقسميها إلى قطع صغيرة.
3. يتم وضع الطماطم والجزر والزنجبيل في الخلاط الكهربائي مع إضافة كوب من الماء.
4. اخلطي المكونات جيداً ثم ارفعي وعاء الخلاط وأضيفي كوب آخر من الماء.
5. استخدمي الخلاط مرة أخرى لطحن المكونات وبعد ذلك صفي الخليط الناتج بواسطة مصفاة للحصول على عصير خالي من الشوائب.
6. احتفظي بهذا العصير في قارورة زجاجية وتناوليه بنفس طريقة المشروب السابق.