يعتبر عصير البرتقال بالجزر من المشروبات الباردة اللذيذة التي يحبها الكثير من الناس، ويفضل تناولها في الأجواء الحارة، كما أنه من المشروبات المليئة بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة والضرورية للجسم أبرزها فيتامينا الذي يعزز الجهاز المناعي، وترفع معدلات مقاومة الجسم للفيروسات.
طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر
عصير البرتقال بالجزر من المشروبات اللذيذة التي يعشقها الكثير من الناس، ويمكنك تحضيره بكل سهولة من خلال متابعة المقال التالي، واحضري المكونات المذكورة:
مكونات عصير البرتقال والجزر:
- 4 حبات من الجزر.
- 5 ثمرات من البرتقال متوسطة الحجم.
- سكر (حسب الرغبة).
- كوب من الماء البارد.
طريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر
- لتحضير عصير البرتقال بالجزر، احضري حلة على نار متوسطة وضعي فيها الماء والجزر واتركيه حتى يُسلق ويصبح طريًا ويسهل ضربه في الخلاط الكهربائي.
- ضعي الجزر بعد سلقه في الخلاط وأضيفي عليه البرتقال والماء والسكر واخلطيهم جيدًا حتى تمتزج المكونات معًا.
- صفي العصير جيدًا ثم اسكبيه في أكواب التقديم وقدميه لأسرتك بالهناء والشفاء.
طريقة أخرى لتحضير عصير البرتقال بالجزر
المكونات:
- ثمرتين برتقال.
- ثمرتين جزر.
- 2 كوب ماء.
- ملعقة كبيرة عسل نحل.
طريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر
- أولًا يغسل الجزر والبرتقال جيدًا تحت الماء الجاري، ثم قشري البرتقال وقطعيه إلى مكعبات وأزيلي منه البذور.
- قشري الجزر أيضًا وقطعيه إلى قطع صغيرة للغاية حتى يسهل عصره، أو يمكنك بشره.
- احضري الخلاط الكهربائي وضعي فيه الجزر والبرتقال وأضيفي الماء واخلطيهم جيدًا لمدة ٥ دقائق حتى يمتزجوا سويًا.
- صفي العصير باستخدام مصفاة ثم ضعيه في الخلاط مرة أخرى وأضيفي له العسل واخلطيه مرة ثانية.
- صبي عصير البرتقال بالجزر في أكواب التقديم ويمكنك وضع مكعبات ثلج وقدميه بالهناء والشفاء.
معلومات الكاتب
