جرثومة المعدة، أو هيليكوباكتر بيلوري، هي نوع من البكتيريا التي تعيش في بطانة المعدة يمكن أن تسبب هذه البكتيريا التهابات في المعدة وقرحة المعدة، وحتى سرطان المعدة في بعض الحالات، لحسن الحظ هناك العديد من العلاجات المتاحة لجرثومة المعدة، بما في ذلك المضادات الحيوية والأدوية التي تقلل من حمض المعدة، بالإضافة إلى العلاجات الطبية هناك العديد من المشروبات الطبيعية التي قد تساعد في محاربة جرثومة المعدة وتخفيف أعراضها، وفي هذا المقال سنناقش أحد هذه المشروبات بالتفصيل.
مشروبات طبيعية لمحاربة جرثومة المعدة
تعد جرثومة المعدة مشكلة صحية شائعة يمكن علاجها بسهولة باستخدام الأدوية المناسبة، مع ذلك يمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تساعد في تخفيف الأعراض وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، سنوضح لكم المشروبات لمحاربة جرثومة المعدة.
الشاي الأخضر
- يعد الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تعرف بقدرتها على قتل البكتيريا، بما في ذلك جرثومة المعدة.
- كما أنه يساعد على تقليل الالتهاب وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
عصير الصبار
يعرف عصير الصبار بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، مما يجعله مفيدا في تخفيف أعراض جرثومة المعدة مثل الحموضة والحرقة.
زيت عشبة الليمون
- أظهرت الدراسات أن زيت عشبة الليمون قد يكون له تأثير مضاد للبكتيريا ضد جرثومة المعدة.
- يمكن إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى الماء أو العصير أو الشاي.
الحليب
- يحتوي الحليب على اللاكتوفيرين، وهو بروتين له خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في مكافحة جرثومة المعدة.
- ينصح باختيار الحليب الخالي من الدسم أو قليل الدسم.
مشروب الزنجبيل
- يعرف الزنجبيل بقدرته على تهدئة المعدة وتخفيف الغثيان والقيء، وهي من أعراض جرثومة المعدة الشائعة.
- يمكن شرب شاي الزنجبيل أو إضافة الزنجبيل الطازج إلى الطعام.
العسل
يعد العسل مضاد حيوي طبيعي قد يساعد في قتل البكتيريا، بما في ذلك جرثومة المعدة، ويمكن إضافة ملعقة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ أو شاي الأعشاب.
